Vivimos en una época en la que parece que todo el mundo tiene prisa para luego llegar a ningún sitio. Esto nos genera stress y una perdida de la vitalidad y del disfrute de nuestro día a día.
Bodywisdom Congreso propone recuperar la calidad del Movimiento Consciente .
El movimiento consciente promueve la conciencia del cuerpo a través de dedicar el 100 por ciento de nuestra atención a nuestros movimientos.
A través del movimiento consciente, tu cuerpo aprende (o redescubre) como moverse fácilmente de un modo óptimo siendo clave para la prevencion de muchas lesiones y del envejecimiento prematuro.